Eros Integratie
Voor gay, bi, hetero, queer en trans mannen die aandacht willen schenken aan hun ontwikkeling of behoefte hebben aan herstel vanuit een belichaamde methode. Eros wordt in deze niet enkel aanschouwd vanuit het erotische maar gaat je persoonlijkheid benaderen vanuit meervoudige lagen. Integratie wil zeggen dat we het lichamelijke, het mentaal-emotionele, het gedragsmatige en de seksuele energie niet los gekoppeld zien maar als een body-mind-eros eenheid. Het verdiepen van contact met je authentieke zelf resulteert in een duurzamere verbinding met je sociale, intieme en relationele omgeving.
Werkwijze
De sessies omvatten lichamelijk gewaar-zijn, aandachtvolle aanrakingen, manuele technieken, specifieke bewegingsmethoden, bewuste ademhaling en gerichte dialoog. Het is een heel fysieke setting maar gelijktijdig een beroering van je psyche want al je fysiologische processen, je gedachten, emoties en gedrag zijn met elkaar verbonden.
We volgen het psychofysische proces zoals het zich in het moment aandient, dat kan gepaard gaan met de verwerking van vastzittende gedachten, emoties, lichamelijke blokkades en gedragingen. Tegelijk ervaar je ook facetten van jezelf die aangenaam, plezierig, genotsvol en krachtig zijn. Je innerlijk landschap omvat een rijkdom die we kunnen herontdekken. Je ervaart gaandeweg om aandachtiger aanwezig te zijn in jezelf en je lichaam te vertrouwen als een betrouwbare bron van informatie. Dit resulteert in een positievere levensvisie, zelfzorg en bevredigende relaties.