Weekend Workshop Intimate Connection

Persoonlijke ontwikkeling, vreugdevolle verkenning, ontspanning, plezier en respectvolle intimiteit met  GBTQ mannen. Een co-creatie tussen Gay Spirit Friends, Spirit Journeys & Core Eros Exploratie /  vr 7 - zo 9 okt 2022

 

Tijdens deze workshop ligt de focus op het openen van ons hart vanuit connectie, het laten groeien van de capaciteit om intimiteit te kunnen ervaren en op vaardigheden om gezonde, veerkrachtige relaties op te bouwen.


Samen zullen we de gedachten en gevoelens die ons ervan weerhouden om bevredigende relaties met andere mannen te hebben, onderzoeken en loslaten. Met de steun van gelijkgestemden zullen we onze gedachten en harten ontsluiten en onszelf toestaan om lief te hebben en geliefd te worden.

Op basis van de nieuwste ontdekkingen op het gebied van interpersoonlijke neurobiologie, Somatic Experiencing en evolutionaire biologie, zullen we onderwerpen onderzoeken als:

  • Het cultiveren van Veiligheid, Vertrouwen, Kwetsbaarheid, en Intimiteit;
  • Werken aan de angsten en gewoonten die intimiteit saboteren;
  • Het creëren van een diep belichaamde verbinding;
  • Het bouwen van de fundamenten voor sterke relaties;
  • Navigeren door het Online Dating Doolhof.

Onze tijd samen zal verkennend, belichaamd, ervarend en inspirerend zijn.
We zullen verdiepend naar onszelf kijken en de verhalen en wonden blootleggen die ons ervan weerhouden om een vrij en vreugdevol leven te leiden. We krijgen inzicht in belemmerende patronen en leren met mildheid en liefde te kijken naar kwetsuren om onszelf te bevrijden en te leven vanuit waarachtigheid .
Hoe vrijer we zijn, hoe meer we openstaan voor anderen en hoe gemakkelijker liefde zijn weg kan vinden in ons leven. Niets is sexyer of beminnelijker dan authenticiteit!
We zullen onszelf en elkaar de veiligheid en toestemming geven om ons open te stellen voor kwetsbaarheid, kracht, plezier, vreugde en verbinding. 

Het programma bevat een balans van groepssessies en vrije tijd om met elkaar in contact te komen.
Begeleide bewegingsoefeningen, aanraking, diep delen, ademwerk, visualisaties, schrijfoefeningen, persoonlijke contemplatie, speelse groepsoefeningen en buddywerk zijn slechts enkele van de activiteiten die tijdens de workshops worden aangeboden.
Er is geen eerdere ervaring nodig voor de geplande activiteiten.
Liefdevolle en aandachtige instructie, begeleiding en ondersteuning wordt gedurende het hele weekend gegeven. Het enige wat je hoeft te doen is opdagen vanuit openheid en enthousiasme om volledig deel te nemen aan de groepsactiviteiten en ten volle te profiteren van de mogelijkheid om in het gezelschap te zijn van andere GBTQ mannen in een setting gevrijwaard van oordeel, pretentie en oppervlakkigheid. 

Aan bod komt o.a.

  • Developmental Touch & Breath: Een belichaamde verkenning om ons authentieke zelf te voeden. We gebruiken bio-energetica (Body-Mind oefeningen) om los te laten wat vastzit en de stroom van vitale energie te activeren. Door middel van aanraking en ademhalingsoefeningen spreken we onze basisbehoeften aan en verwelkomen we verloren delen van ons authentieke zelf.
  • Relationship in Motion: Een bewuste bewegings- en danspraktijk, geschikt voor iedereen, ongeacht welke eerdere ervaring je hebt. Je verkent de verschillende relationele lagen van je leven: de relatie met je lichaam-geest,  relatie met anderen, de verbinding met de gemeenschap en je plaats binnen het grotere geheel van het bestaan.
  • Request, Consent, and Joyful Boundary-Setting: Een speelse verkenning van de patronen die we inbrengen bij cruciale relatie-uitdagingen, en een kans om betere vaardigheden te oefenen voor het creëren van de relatie-ervaringen waar we naar verlangen.
  • Wise Desire, Brave Intimacy and Breathing Ecstasy: We zullen 'Conscious Breathing' gebruiken om de wijsheid en kracht van ons eigen verlangen terug te winnen en een veilige sacrale ervaring van intimiteit in ons leven te cultiveren.

 

Praktisch

  • De workshops worden in goed verstaanbaar Engels gegeven. Vragen stellen kan eventueel in eigen spreektaal (we vertalen).
  • Wanneer:   vr 7 - zo 9 okt 2022
  • Waar:   Charneux, België
  • Prijs: € 395,-  /  Met Vroeg-Boek-Korting € 375,- (€ 20,- vroeg-boek-korting tot eind maart, of tot uitverkocht)
    Alles inbegrepen (workshop, verblijf, maaltijden).
  • Je kan aansluitend aan het weekend ook kiezen voor de 7 dagen durende Internationale Gay Retraite. 

Alle verdere info en boeking via GaySpiritFriends

 

Team
Hunter Flournoy (Spirit Journeys) / Danny Arnoldussen (Gay Spirit Friends) / David Jelinek (Core Eros Exploratie)
meer info>